Über mich
Ich bin Stefan Müller, Mikronährstoffberater und studierter Sportwissenschaftler mit einem großen Herz für ganzheitliche Gesundheit. Als mehrfacher Ironman Finisher und deutscher Basketballmeister habe ich viele Erfahrungen sammeln dürfen - nicht nur auf dem Spielfeld- sondern auch, wenn es darum geht, den Körper optimal zu versorgen. Deshalb kombiniere ich meine sportlichen Erfahrungen mit dem Wissen über Mikronährstoffe, um Menschen zu helfen, mehr Vitalität und ganzheitliche Gesundheit zu erreichen.
Als zertifizierter Keynote Sprecher spreche ich über Fokus, geistige Flexibilität und Stressresilienz. Da diese Fähigkeiten die Schlüsselkompetenzen in unserer schnelllebigen Zeit sind, gebe ich auch Workshops zu diesen Themen.
Was Klienten über mich sagen
Wir haben gestern in einer unserer Nachbarschaftsfilialen die Kundenveranstaltung „Meistere
deinen Stress“ mit Herrn Müller erleben dürfen und sind begeistert!
Es war ein toller und sehr mehrwertiger Vortrag, gemischt mit vielen Life-Kinetik Übungen,
an denen unsere Kunden viel Freude hatten. Insgesamt wurden unsere Kunden sehr gut zum
Thema abgeholt und am Ende des Abends hatten alle ein paar mehr Werkzeuge in der Hand,
um mit Stress künftig besser umgehen zu können. Absolute Empfehlung!
Natascha Hagenah
Hamburger Sparkasse
Filialassistenz/ Veranstaltungsmanagement
Stefan Müller hat als Redner mehrere Stärken:
Er weiß als Lehrer definitv, wo von er spricht (bei uns über Stressresilienz und Konzentrationsfähigkeit).
Er hat dabei eine absolut ruhige und prägnante Art zu formulieren. Man kann ihm in jedem Moment folgen.
Außerdem bindet er Elemente der praktischen Erfahrung sowohl in seine Workshops als auch in seine Vorträge ein.
Ich sage nur Papierkügelchen. So macht er das Theoretische sichtbar und sorgt unweigerlich immer für Lacher.
Wertvoll, authentisch, klar.
Wir begrüßen Stefan immer wieder gerne auf unseren Bildungsbühnen in ganz Deutschland.
Achim Griesel
Initiator der „Nacht der Redner“,
Gründer „Bildungsliebe.jetzt“ und des „Bildungsliebe.Campus“
Stefan Müller ist seit 2014 als Referent für den Themenbereich „Lifekinetik- Gehirntraining und Stressresilienz “ im Bildungsprogramm des Hamburger Sportbundes (HSB) tätig.
Die gut besuchten Fortbildungen umfassen theoretische und praktische Inhalte und sind geprägt von selber ausprobieren, Aha-Effekten und viel Spaß und Lachen.
Wir setzen Stefan Müller sehr gerne in unserem HSB-Bildungsprogramm als Referent ein.
Andreas Ohlrigge
Bildungsreferent
Hamburger Sportbund e.V.
Stefan Müller hat Gehirntraining als Online- Kurs bei Airbus gegeben. Der Kunde Airbus zeigte eine große Zufriedenheit.
Ina van Leeuwen
Betriebliches Gesundheitsmanagement
VAMED Gesundheit Holding Deutschland GmbH
Mein Herbst war geprägt von Stress, Energielosigkeit und gesundheitlichen Problemen wie Magenbeschwerden und wiederkehrenden Infekten. Arztbesuche führten zu Krankschreibungen und Medikamenten wie Magenschonern und Entzündungshemmern, die nur Symptome behandelten. Meine eigenen Versuche mit Vitalstoffen und Nährstoffdrinks waren ziellos, weil ich nicht wusste, was meinem Körper genau fehlte.
Die Zusammenarbeit mit Stefan Müller hat für mich alles verändert. Durch gezielte Fragen und sein fundiertes Wissen konnte er meine Situation genau analysieren und einen Plan entwickeln, der perfekt auf mich abgestimmt war. Ein Bluttest zeigte klar, welche Nährstoffe mir fehlten, und Stefan gab mir konkrete, umsetzbare Empfehlungen. Er nutzt sein breites Wissen, um individuell die besten Lösungen für mich zu finden – immer präzise und praxisnah.
Stefans schnelle Reaktion, sein umfassendes Verständnis und seine sympathische Art machten die Zusammenarbeit für mich nicht nur effektiv, sondern auch angenehm. Heute fühle ich mich wieder voller Energie und gesund. Stefan ist für mich der perfekte Ansprechpartner, wenn es um Mikronährstoffe und Ernährung geht – kompetent, einfühlsam und lösungsorientiert.
Beste Grüße
Alexander
Alexander Rapp
Privatkunde
Stefan Müller hat sich der Gesundheit meiner Mutter angenommen und viele tolle Empfehlungen gegeben.
Beeindruckend war, dass er sich täglich meldete und echtes Interesse zeigte und uns in dieser Phase viel Hoffnung gegeben hat. Seine wertvollen Ratschläge und Empfehlungen zum Thema Ernährung und Mikronährstoff haben meiner Mutter gesundheitlich sehr geholfen und wir sind sehr dankbar.
Was Stefan M. von anderen unterscheidet ist seine Leidenschaft für das Thema Gesundheit, Vitalität und Mikronährstoffe. Man spürt, wie er für das Thema brennt, das macht es leicht, sich selbst für die eigene Gesundheit zu begeistern.
Ich kann Stefan M. wärmstens weiterempfehlen. Seine menschliche und fachliche Kompetenz sind einfach herausragend.
Markus H.
Privatkunde
Stefan durfte ich als sehr hilfsbereiten und individuell auf mich eingestellten Mikronährstoffberater kennenlernen.
Er ist proaktiv und gezielt auf meine Themen eingegangen und hat mir bei jedem Punkt seht gut geholfen.
Er ist sehr freundlich und authentisch in seiner Art.
Ich kann ihn zu 100% empfehlen, wenn jemand mehr aus der eigenen Gesundheit hinsichtlich Mikronährstoffe machen möchte.
Ein Vorteil ist, dass er Zugang zu qualitativen Mikronährstofftests sowie Nahrungsergänzungsmitteln hat, die er empfehlen kann.
Denis R. aus Hamburg
Privatkunde
Optimale Nährstoffversorgung für mehr Vitalität
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität unterstützen zu dürfen. Mikronährstoffe spielen eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden, und mit meiner individuellen Beratung helfe ich Ihnen, genau die richtigen Nährstoffe zu finden, die Ihr Körper benötigt.
Was sind Mikronährstoffe und warum sind sie wichtig?
Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, sind unverzichtbar für eine Vielzahl von körperlichen Funktionen. Sie unterstützen Ihr Immunsystem, fördern die Regeneration und verbessern Ihre Energie. Leider wird oft unterschätzt, wie wichtig eine gezielte Versorgung mit diesen Nährstoffen ist.
In unserer modernen Welt werden Mikronährstoffe jedoch zunehmend durch Stress, Medikamenteneinnahme und unseren modernen Lebensstil verbraucht. Hinzu kommen die Genussmittel, wie Nikotin und Alkohol, die wahre Nährstoffräuber sind. Auch unsere heutigen Lebensmittel enthalten nicht mehr die Nährstoffe, die unser Körper für eine optimale Versorgung und Funktion benötigt.
Dies kann zu Mangelerscheinungen führen, die sich in Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Immunschwäche und vielen weiteren Beschwerden äußern können.
Persönliche Beratung und Ihr Weg zu mehr Vitalität
Meine Beratung – individuell auf Sie abgestimmt
Als Mikronährstoffberater biete ich Ihnen eine maßgeschneiderte Beratung, die sowohl Ihre individuellen Bedürfnisse als auch Ihre Lebensumstände berücksichtigt. Wenn Sie Ihre allgemeine Gesundheit und Vitalität verbessern möchten – ich bin für Sie da. Dabei biete ich sowohl persönliche Beratung vor Ort als auch flexible Online‒Beratung, die bequem von zu Hause aus genutzt werden kann.
Kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch
Sie sind sich noch unsicher, ob mein Angebot das Richtige für Sie ist? Kein Problem! Ich biete Ihnen ein kostenloses 15‒minütiges Kennenlerngespräch an. In diesem Gespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fragen zu stellen und zu sehen, ob meine Beratung Ihren Bedürfnissen entspricht. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich Sie bestmöglich unterstützen kann.
Ihre nächsten Schritte
Gesundheit ist das höchste Gut, und die richtigen Mikronährstoffe sind ein entscheidender Baustein dafür. Nutzen Sie die Chance, Ihre Gesundheit aktiv zu verbessern! Buchen Sie noch heute Ihr Kennenlerngespräch und lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie meine Mikronährstoffberatung Ihnen helfen kann.
Kontaktieren Sie mich einfach über das Kontaktformular oder buchen Sie Ihren Termin direkt online. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Meine Angebote: Vorträge, Workshops & Coachings
Coaching Mikronährstoff
Ihr persönliches Mikronährstoff-Coaching – Für Ihre Gesundheit auf den Punkt gebracht!
Haben Sie das Gefühl, dass es Ihrem Körper manchmal an Energie mangelt? Vielleicht fühlen Sie sich oft müde, gestresst oder spüren einfach, dass etwas nicht ganz rund läuft? Keine Sorge – genau hier komme ich ins Spiel!
In meinem Mikronährstoff-Coaching, das eine Stunde dauert, widmen wir uns gemeinsam Ihren individuellen gesundheitlichen Herausforderungen. Wir sprechen darüber, welche Themen Sie aktuell beschäftigen und in welcher besonderen Situation Sie vielleicht stecken – sei es eine stressige Lebensphase, eine bestimmte Erkrankung oder auch einfach der Wunsch, Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Nach unserem Gespräch analysiere ich alles, was wir besprochen haben, und stelle eine maßgeschneiderte Empfehlung für Sie zusammen. Diese Empfehlung zeigt Ihnen, welche Mikronährstoffe möglicherweise ergänzt werden sollten, um Ihren Körper bestmöglich zu unterstützen. Auch eventuell vorhandene Laborwerte schaue ich mir genau an, denn diese helfen uns, noch gezielter vorzugehen und festzustellen, wo es eventuell Mängel gibt, die behoben werden können.
Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gehen – ich freue mich darauf, Sie dabei zu unterstützen!
Workshop: Stressbewältigung und Resilienztraining
Willkommen zu meinem Workshop zur Stressbewältigung und Resilienzstärkung. In unser zunehmend hektischen Welt ist es entscheidend, Strategien zu entwickeln, um besser mit Stress umgehen zu können.
Stress kann negative Auswirkungen auf Körper und Geist haben, wie Kopfschmerzen, Verspannungen, Herz-Kreislauf-Probleme und Verdauungsstörungen. Anhaltender Stress kann zu Konzentrationsproblemen, Gedächtnisstörungen, Depressionen und Angstzuständen führen und langfristig das Risiko für neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson erhöhen.
In meinem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihren Körper gegen Stress schützen und Ihre Resilienz stärken können. Sie erhalten wertvolle Ernährungstipps und erlernen Techniken zur Verbesserung Ihrer Konzentrationsfähigkeit und Ihres Fokus. Übungen für das Gedächtnis und Konzentrationsspiele helfen, kognitive Fähigkeiten zu stärken und Ablenkungen zu minimieren.
Mein praxisorientierter Workshop bietet zahlreiche Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. Sie erhalten Werkzeuge, die Ihnen helfen, Ihren Alltag stressfreier, konzentrierter und gesünder zu gestalten. Melden Sie sich jetzt an und machen Sie den ersten Schritt in ein stressärmeres Leben!
Keynote speech
Vielen Dank für Ihr Interesse an einer Keynote von mir!
Ich biete spannende Vorträge zum Thema "Erfolgreiches Meistern von Herausforderungen" an, bei denen ich meine Erfahrungen und mein gesammeltes Wissen aus dem Hochleistungssport teile und aufzeige, wie sich Fähigkeiten wie Fokus, Willenskraft und schnelles Finden von Lösungen auch im beruflichen und privaten Alltag anwenden lassen. Ich bin der festen Überzeugung, dass diese Fähigkeiten die Schlüsselkompetenzen der Zukunft sein werden. ´
Ob für Ihre Mitarbeiter, Führungskräfte oder für ein besonderes Event – meine Keynotes inspirieren, motivieren und liefern praktische Impulse, wie man sich neuen Herausforderungen mit Zuversicht, Stärke und geistiger Flexibilität stellen kann.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage und darauf, Sie und Ihr Team auf dem Weg zum Erfolg zu begleiten!
Mein Gesundheitsblog - Vitalität zur Priorität machen
Sie suchen nach wertvollen Tipps zur optimalen Ernährung? Oder praktischen Ratschlägen für ein gesundes Leben? Es fehlen Ihnen noch tiefgehende Informationen über wichtige Mikronährstoffe?
In meinem Gesundheitsblog finden Sie all diese Antworten und noch viele weitere Gesundheitsthemen. Alle 2 Wochen, am Montagabend, veröffentliche ich neue Blogartikel.
Viel Spaß beim Lesen.
Wie können Sie mich erreichen?
Die meist gestellten Fragen (FAQ)
Wie kann ich Mikronährstoffe durch natürliche Nahrung abdecken?
Können Mikronährstoffe bei speziellen Gesundheitsproblemen helfen?
Wie hoch ist mein täglicher Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen?
Was kostet eine Mikronährstoffberatung?
Wie aufwändig ist eine eventuelle Blutabnahme?
Wie lange dauert ein Workshop?
Wie lange dauern die Keynotes?
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